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应用简介
Fasting轻断食App是一款AI驱动的科学轻断食管理工具，采用医疗级身体指数分析算法，能根据用户BMI、体脂率等数据生成个性化断食方案。其核心在于独创的"三段式健康减重系统"：精准的热量缺口计算引擎+智能饮水提醒+动态食谱推荐，并打通了8大主流运动健康平台的数据接口。软件特别设计了渐进式断食引导模式，通过每日知识卡片和代谢监测，帮助用户建立"易坚持、不反弹"的健康饮食体系，是目前市场上少数获得营养师团队背书的专业断食应用。
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版本 v2.3.5
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